Incorporar la hoja de laurel en la rutina diaria es fácil y eficaz. Sirve para infusiones, inhalaciones y compresas, aportando un toque de autocuidado y armonía entre cuerpo y mente. Prácticas sencillas con hoja de laurel 1. Bebida matutina para la vitalidad 2. Inhalación de mediodía 3. Compresa vespertina para articulaciones Matriz de efectos y […]
La hoja de laurel es conocida no solo como especia culinaria, sino también como un versátil fitoterapéutico para mayores de 60 años. Su combinación de aceites esenciales, flavonoides y minerales la convierte en un valioso aliado para mantener el tono vital, reforzar las defensas y armonizar el metabolismo. Perfil bioquímico de la hoja de laurel […]